Como sacar el tiempo de donde no hay

Author:

Diana

Entre el trabajo, la familia y todas las responsabilidades diarias, encontrar tiempo para aprender un nuevo idioma parece una misión imposible.


Algunos le atribuyen la siguiente cita a Benjamin Franklin:

If You Want Something Done, Ask a Busy Person To Do It

Si quieres que algo se haga, pídeselo a alguien ocupado

Benjamin Franklin // Posiblemente

Según esto, si no tienes tiempo, eres la persona indicada para embarcarte en el arduo trabajo de aprender inglés como segunda lengua. 🤪


Estos consejos definitivamente no son para las personas que han descubierto el secreto de utilizar el tiempo como un recurso valioso. Estos consejos son para aquellos que piensan que no tienen tiempo. El objetivo es ayudarte a encontrar ese tiempo que tanto necesitas para realizar tareas importantes para ti.
En nuestro día a día, invertimos pequeños fragmentos de tiempo aquí y allá sin ni siquiera darnos cuenta. Y cuando nos damos cuenta, esos minutos preciosos ya se han esfumado.
El primer paso es saber cuánto tiempo invertimos en actividades que no nos ayudan; "invertir" puede no ser el verbo correcto para describirlas. Entre otras, las actividades pueden ser:

  • Perdernos por ratos en redes sociales.
  • Revisar el correo electrónico constantemente.
  • Perder horas en reuniones innecesarias.
  • Gastar tiempo en decisiones triviales, como elegir qué ponernos.

Dos consejos prácticos que te pueden ayudar:


1. Hábito sobre hábito: Desarrolla un hábito encima de otro; por ejemplo, si ya tienes el hábito de cepillarte los dientes justo después de despertarte, ¡aprovéchalo! Desarrolla el hábito de practicar una frase, un sonido o una palabra en inglés justo después de cepillarte los dientes. Comienza con poco tiempo; si tu cerebro piensa que esta es una tarea difícil, no la va a hacer, va a buscar una excusa para hacerte desistir. Recuerda, al principio invierte solo unos segundos, luego unos cuantos minutos y hazlo hasta que desarrolles el hábito.
Ten todo listo con anticipación, por ejemplo, en la noche antes de acostarte revisa en que necesitas trabajar, que palabra necesitas aprender y esa es la tarea que vas a desarrollar al día siguiente.


2. Roba tiempo a las actividades que no te benefician. Si crees que es imposible no revisar las redes sociales, aquí va un truco. No abras esas aplicaciones hasta que no hayas invertido un poco de tiempo en aprender algo nuevo. Pueden ser solo 5 minutos al principio. La próxima vez que sientas la urgencia de abrir tu red social favorita, primero, antes de hacerlo, pon un temporizador por unos minutos y aprende algo en ese tiempo.


Establecer hábitos es la clave para alcanzar cualquier meta, y aprender inglés no es la excepción.


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